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★コエンザイムＱ１０とアルファリポ酸の違いって？★
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両者とも若返りのサプリとして注目を集めているけど・・
　　　　　一体何？なに？ナニ？

ＴＶで放映されるやいなや、人気爆発し、一時品切れ状態となった新サプリと
いえば、この両者。。

若返りとかダイエット効果とかなにやらスゴイ力を持っているらしいけど、
はっきり言ってどう違うのかよくわからなかったりする・・汗っ。

カタカナも読めなくて舌噛みそだし・・笑

両者をちょっと調べてみた。
知っている人はいまさら〜ですよね。
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コエンザイムＱ１０とは？
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人間の細胞の栄養素としてミトコンドリアでの生成を手助けしており、
動きの活発な部分（心臓、肝臓、筋肉、血液、皮膚など）
の細胞に多く含まれています。

人間が元気に生活していくためには細胞でのエネルギーの生成に
不可欠なのもの。
もともとは体内で作られる物質ですが年を取るとともに老化した細胞や
体調の悪い人はコエンザイムＱ１０が欠乏しています。

老化の原因である酸化を防ぐ、抗酸化力はビタミンＥの50倍もあるという点に注目。
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アルファリポ酸とは
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こちらもコエンザイムと並び、アンチエイジング、ダイエットサプリとして大人気。
アルファリポ酸（αリポ酸）はこれまで医療機関でしか認められておらず、
2004年6月に遂に栄養補助食品として使用が認可された新生サプリメント
だそう。

アルファリポ酸（αリポ酸）は人間の体内でも生成はしているのですが、
その量はごく微量しか生成する事しかできず、また年をとるに連れ生産量
も衰えるため、やはりサプリで摂取する必要があります。

なんと！アルファリポ酸（αリポ酸）の持つ抗酸化力は、ビタミンＣやＥの
約400倍とも言われ糖をすばやくエネルギーに変える「体内代謝促進」にも注目！

ダイエット・若返りのサプリといわれるのはこのためなんですね。

「でもって両者の違いは？ 」
アンチエイジングサプリとして働きが似ていますが、
コエンザイムは特に下半身の血流改善に優れているため、足のむくみ等
には効果が期待されます。
でも
「コエンザイムＱ10」が脂の部分にしか作用しないのに対して、
「アルファリポ酸」は水溶性のため、コエンザイムＱ10が働かない部位
にも効果があるそう。
アルファリポ酸は水溶性であり脂溶性であるため吸収率が高いのが特徴
みたいです。

ん〜、わかったような・・
わからないような・・

どうせなら、この二つを一緒に摂取できたらいいな♪
なんて贅沢な望みをかなえちゃいます♪
くりっく！　↓
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